Psychosomatik
"Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich."
"Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele.
(Ulrich Schaffer)
Viele Menschen finden erst dann den Weg zum Psychotherapeuten, wenn der Körper streikt. Häufig können alle hinzugezogen Ärzte "nichts finden".
Diese Menschen haben oft nicht gelernt, ihre Gefühle wirklich wahrzunehmen, gehen oft über ihre Grenzen.
Ich arbeite dann mit ihnen daran, genau hinzuspüren, was ihr Körper ihnen mitteilen will.
Und in einer Psychotherapie werden diejenigen Muster aufgedeckt und bearbeitet, welche die Selbstwahrnehmung bislang behindert haben.
Gemeinsam finden wir neue Wege der Konfliktlösung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit.